النظرية المعرفية الانفعالية

# ملخص: إن استخدام الإرشاد العقلاني الانفعالي يكون في حالات مثل ( الخوف و القلق و الاكتئاب و الهيستيريا ) و سلوكيات مثل : ( الجنوح و الإدمان و مشكلات الشباب و المشكلات الزوجية) .# **خطوات الإرشاد العقلاني الانفعالي** & إقامة علاقة قائمة على الحب و الاحترام المتبادل، بهدف كسب الثقة وتقبل الإرشاد من قبل المسترشد. تحديد مشكلة المسترشد (المعتقدات اللاعقلانية والخرافية والمعلوم...

# ملخص: صاحب النظريه هو البرت اليس Albert Ellis يقول أليس: أن الفرد يكون سعيداً ومنتجاً عندما توجد لديه أهداف يعمل على تحقيقها بإيجابية و عقلانية، و ذلك اعتباراً من أن العقلانية هي السبيل لتحقيق الأهداف، أما إذا سعى الفرد لتحقيق أهدافه بسلبيه ولا عقلانية عند إذ لا يكون سعيداً ولا يستطيع تحقيق أهدافه. تتناول النظرية المشكلات الانفعالية التي تنشأ من اسلوب تفكيرنا و الأفكار التي نملكه...