**تدبير الرضوض**
&-الدرجة الأولى (الوثي): راحة وضمادات باردة (في الشتاء قطن وكحول) مع رباط ضاغط لــ 24 ساعة ورفع الطرف
-الدرجة الثانية: نحتاج لتثبيت المفصل الذي يرتكز حوله الرباط ويسمح بالمشي على الطرف وحمل أوزان بشكل جزئي
-الدرجة الثالثة: تثبيت كامل لمدة 4-6 أسابيع ولا تهاون في هذا الأمر لأن الإهمال في المعالجة يؤدي الى رخاوة رباطية دائمة بالتالي مفصل غير ثابت ومنه احتكاك مك...