البدء بالانقباض

العوامل المؤثرة في القوة العضلية: -A المقطع الفيزيولوجي للعضلة: نعني بالمقطع الفيزيولوجي للعضلة مجموع مقطع كل الياف العضلة الواحدة ويرى العلماء أنه كلما كبرالمقطع الفيزيولوجي للعضلة زادت قوة العضلة أي أن قوة العضلة تزداد بزيادة حجم الألياف العضلية ومن المعروف أن عدد الألياف في العضلة الواحدة ثابت لا يتغير ولا يزداد بسبب التدريب الحركي. ولكن المقطع الفيزيولوجي للعضلة يزداد ك...