١ – الحركة الانزلاقية glide:
وتعني بأن المنطقة ذاتها في السطح المفصلي الأول تقابل نقطة جديدة على السطح المفصلي الآخر وتحدث هذه الحركة في المستوى السهمي وذلك عندما تتحرك الفقرات إلى الأمام أو إلى الخلف.
٢ – الحركة المائلة roll:
وتعني تدحرج الجسم على سطح ما ويعني أن كل نقطة في السطح المفصلي الأول تقابل النقطة جديدة على السطح المفصلي الآخر وتحدث هذه الحركة في المستويين السهمي والجبه...