وضعية الاستلقاء الجانبي

طرق الاسترخاء: أولاً: الاسترخاء العام 1-الدعم أو الاستناد: - وضعية نصف الاستلقاء على الظهر: هذا الوضع مشابه للوضع السابق، عملية التنفس في هذه الوضعية أسهل من الوضعية السابقة، باعتبار أن الظهر والقفص الصدري مرتفع قليلاً عن المستوي مما يسهل عملية التنفس لأن الوزن المطبق على الظهر وضغط عضلات البطن على السطح السفلي لمنطقة الحجاب الحاجز يكون قليل التأثير بالمقارنة مع الأوضاع الس...