خلع المفصل:
وهو انفصال أو إزاحة المفصل نتيجة تحرك المفصل بقوة أبعد من المدى الطبيعي له فيصبح المفصل غير ثابت وكما يعرف الخلع على أنه تباعد وخروج أحد سطوح العظم والتي تكون المفصل خارج الحدود التشريحية له مما يؤدي إلى تمزق بعض أربطة المفصل وبذلك يكون الخلع جزئياً وعند تمزق الأربطة بالكامل يكون الخلع كاملاً، وأكثر المفاصل تعرضاً للخلع هي: مفصل الكتف – المرفق – الأصابع – القدم.
أسبا...
إجراءات علاج التمزق العضلي:
الدرجة الأولى:
وهي شد وتمزق بسيط في بعض ألياف العضلة يؤدي إلى الشعور بالألم وتزداد شدة الألم عند لمس مكان الإصابة وأحياناً يؤدي إلى تقلص عضلي>
اليوم
العلاج الفيزيائي
إعادة التأهيل
اليوم الأول
1- استخدام كمادات الثلج مدة 20 دقيقة
2- الضغط برباط ضاغط
3- في حال وجود تقلص عضلي يمكن عم...
علاج الالتواء:
الدرجة الأولى: التواء بسيط أدى إلى الشعور بألم مع حدوث نزيف داخلي بسيط.
الدرجة الثاني: التواء متوسط يؤدي إلى شعور بالألم ويفقد المفصل قدرته على أداء الحركة لوقت بسيط مع شدة الألم عند لمس المفصل.
الدرجة الثالثة:
إن إصابات المفاصل تعتبر من الإصابات الهامة التي يتعرض لها الرياضيين والتي تؤثر بشكل ملحوظ على أدائهم الحركي، نظراً لأن المهارات الأساسية والمتطلبات البدنية لأي لعبة تعتمد بدرجة كبيرة على المفاصل، ويتعرض المفصل للعديد من الإصابات وفقاً لمكوناته وتركيبه التشريحي ووفقاً لمدى وطبيعة الحركة التي يقوم بها والجهد الذي يتعرض له.
من أهم الإصابات التي يتعرض لها المفصل: الالتواء -الخلع – ال...
إن العضلات الإرادية هي أكثر أنواع العضلات التي تتعرض للإصابة وتتميز هذه العضلات بأنها تنشأ من عظام الجسم ثم تتدعم في عظام جزء آخر بعد المرور على مفصل أو أكثر لتؤدي وظيفتها في التحكم في حركة ذلك المفصل وتتعرض للعديد من الإصابات:
1- الإجهاد العضلي.
2- التقلص العضلي.
3- الكدم.
4- التمزق العضلي.
5- الشد العضلي.
6- تمزق الأوتار.
7- التكلس العضلي.
أولاً: الإجهاد والتعب العضلي:
...
التمزق العضلي:
إن التمزق العضلي يعتبر من الإصابات الهامة في المجال الرياضي فالعضلات هي أساس الأداء الحركي للنشاط الرياضي ويحدث التمزق في العضلات والأربطة والأوتار أو الأنسجة الضامة المحيطة بالعضلات حيث تتمزق بعض أليافها وتزداد درجة الألم ودرجة الإصابة بزيادة عدد الألياف المتمزقة.
والتمزق العضلي هو: إطالة زائدة أو استخدام زائد أو إجهاد زائد للأنسجة العضلية.
أيضاً نعرف التمزق الع...
مقدمة:
الإصابات الرياضية هي تعرض أنسجة الجسم المختلفة لمؤثرات خارجية أو داخلية تسبب خللاً تشريحياً ووظيفياً في مكان الإصابة مما يعطل عمل وظيفة تلك النسج بشكل مؤقت أو دائم وفقاً لشدة الإصابة.
وكما تعرف الإصابة بأنها عبارة عن أضرار تلحق بأنسجة الجسم المختلفة نتيجة لقوى خارجية مرتبطة بممارسة الأنشطة الرياضية، وتتباين هذه الأضرار عن غيرها في طبيعتها وأشكال علاجها وكذلك خصائص وأهداف ال...
