تصنيف التمرينات العلاجية:
تصنف التمرينات العلاجية وفقاً لعدة أسس وهي:
- حسب الوسط الذي تجري أو تتم فيه هذه التمرينات و هنا تقسم إلى تمرينات علاجية على اليابسة وتمرينات علاجية ضمن الماء و أيضاً يمكن أن تقسم حسب شروط الوسط الخارجي إلى تمرينات علاجية في صالات مغلقة وتمرينات علاجية في الوسط الخارجي أو الهواء الطلق.
- حسب نمط الإصابة الجهازية حيث هناك تمارين علاجية للإصابات الحركية وتمارين علاجية للأمراض العظمية وتمارين علاجية للإصابات العصبية و تمارين علاجية للإصابات العضلية أي أن التمرين العلاجي موجه إلى جهاز محدد كذلك هناك تمارين علاجية موجهة لتحسين التوازن العام في الجسم وتحسين المشي.
- حسب الحالة المرضية أو نوع المرض كأن نقول تمارين علاجية موجهة للإصابة بالفالج الشقي وتمارين علاجية خاصة بالضفيرة العضدية.
من حيث تأثيرها إلى:
- التمرينات المنفعلة.
- تمرينات التقوية.
- تمرينات التحمل.
- تمرينات التمطيط.
- تمرينات التوازن.
- تمرينات الرشاقة والمهارة.
- تمرينات الاسترخاء والتنفس.
-حسب التغير في طول العضلات:
قم بتنزيل تطبيق eMufeed Android الآن