& يصنف الأرق من اضطرابات النوم الداخلية المنشأ ، حيث قد يسبب عسر في النوم و كما نعلم أن النوم يعد من الوظائف الفيزيولوجية المهمة عند الإنسان لذا غالبية المرضى المصابين بالأرق يشتكون من صعوبه الاستغراق في النوم و بشكل أقل من صعوبة الاستمرار بالنوم و أخيرا الاستيقاظ المبكر .&
**الأرق غير العضويNonorganic Insomnia :**
& هو عرض و ليس مرض يعبر عنه غالباً بالنعاس النهاري و بإحساس ذاتي بعدم الراحة و عدم الرضا عن نوعية النوم الليلي و كميته و الشعور بالحاجة إلى النوم أكثر .
كما ويتظاهر بالشعور بالقلق و التوتر و التعب النفسي و الجسدي و التهيج و قد تؤدي إلى سوء استخدام الأدوية أو الكحول .&
**كيف يصنف ؟**
&حسب المدة : الأرق التام ، الجزئي ، الاستثنائي .
حسب الموعد : أرق بدء النوم ، أرق الاستيقاظات المبكرة أو قبل 2-3 ساعات قبل الموعد المحدد ، الأرق الكاذب عند مرضى داء المراق أو الهستريا .
الأرق بسبب عضوي : ربو ، ألم ، روماتيزم .
الأرق النفسي : وهو أكثر شيوعاً.
الأرق بسبب المنيهات : القهوة ، الشاي ، فيتامين c ، الكحول ، كورتيزون ، اضطرابات الدرق .&
- سنفصل في السبب الأكثر شيوعاً و هو :
قم بتنزيل تطبيق eMufeed Android الآن
