**مقدمة**
&-تحدث الرضوض عندما تخضع النسج لقوى أكثر من القوى التي تقوم بامتصاصها
-تعتمد شدة الرض على:
1- مقدار القوة المطبقة
2- موقع تأثير القوة
- تتدرج الرضوض في شدتها من خفيفة الى شديدة
- تصيب النسج الرخوة
- تسبب كسور؛ هذه الكسور تؤثر على وظيفة العضلات والأوتار والأربطة
- يمكن أن تؤدي لبتر كامل. &
**الوقاية من الرضوض**
&-عن طريق تعليم أهمية استخدام أجهزة الأمان ومنها:
1-حزام الأمان في مقعد السيارة
2-خوذة الدراجة
3-الوسادة الخاصة بكرة القدم
4-ارتداء أحذية مناسبة
5-وضع نظارات واقية
6-ارتداء قبعات قاسية. &
**تقييم الرضوض**